寒くなってきましたね。
女性の方々はお肌もケアを日頃していると
思いますが寒いとしたくなっちゃいますね。
お肌のたるみは女性の悩みだと思います。
今日ちょっと豆知識とお店に置いている
オススメアイテムをご紹介したいと思います。
まずは表情筋を鍛えましょう!
まずゆっくり、大きく口を動かして、アゴの筋肉を意識しながら「あ・い・う・え・お」と言うだけでも、表情筋が刺激されて、フェイスライン引き締めに繋がります。また、上を向いて口を開き、鼻に舌をつけるイメージで真上に向けて舌を出すと、フェイスラインと首の筋肉が刺激されます。
あとは老廃物を溜めない!
ここがポイントですね!
アゴの周りはリンパ管が集中しているので、リンパの流れが滞ると、老廃物が溜まり、アゴの下がむくみます。むくみをずっと放置しておくと慢性的な二重アゴになってしまうので、気づいたときにケアすることが大切です。
手のひらを使い、アゴから耳に向けて、老廃物を流すようなイメージでプレスするのがオススメです。左右10回ずつやると良いでしょう。
お家で簡単に出来るケアをお教えしましたが
お店にあるオススメアイテムでより効果的にかつケアしやすいです。
それはこちら↓
MTG リファシリーズのリファかっさです!
写真こちらは美容専売品モデルです。
こちらを使ってフェイスラインをコロコロ
してみたりリンパ線のツボを刺激してあげたら
お悩みも解決出来ると思います。
今お店でご購入いただくとお得なキャッシュバックが付いてきますので
詳しくはスタッフまで!
投稿者中山健矢